短信平臺報道:手機在剛出現的時候,是針對固定電話而言的“移動電話”,功能只有簡單的打電話而已。可慢慢地,手機又增加了發短信、拍照片、上網等功能。就在它能為人們提供越來越多服務的同時,大家對手機的依賴程度也更加嚴重了。
不僅日常的工作要用手機來完成,人際關系也離不開手機的聯絡,就連閑暇時的娛樂,很多人也總是將手機捧在手上。昨天,我們跟杭州市七醫院心理專家施劍飛主任醫師,一起探討了手機依賴的問題,并請他給大家介紹了正確面對和預防的方法。
【故事1】漏接電話丟了訂單
從此手機不在身邊就發慌
故事的主人公小A,今年28歲,是一家外貿公司的業務員。
小A是施主任在去年底接診的一位患者,就診的原因是他認為自己得了強迫癥,因為當時已經有一個多月的時間,只要摸不到手機,他就覺得心里發慌,整個人會開始緊張,擔心耽誤或錯過了什么重要的事情。而他之所以會變成這樣,也是因為漏接了一個重要的電話。
對于做業務的人來說,每年的年底都是他們在商場上“廝殺”得最厲害的時候,因為這個時候的大筆訂單,不僅關系到他們的日常提成,而且直接跟年終獎的高低掛鉤,所以他們會為此而拼盡全力。而小A就在這種關鍵時刻犯了個嚴重的錯誤。
在公司里,小A一直是非常受領導重視的年輕員工,每當有什么大單子的時候,領導總是喜歡讓他負責跟進。不過,就在去年下半年時,領導給小A介紹了一位美國的客戶,對方想要一批個性化的圣誕節禮品,總價大約是200萬的樣子。
從接到這個任務開始,小A一直都小心伺候著“財神爺”,不管有什么細小的問題,他都耐心解答。可就在對方想確認下單那天,小A外出辦事,手機因沒電而自動關機,美國客戶因聯系不上他,覺得他有誠信問題,就決定不跟他合作,轉而向他們的競爭對手下單。
大客戶跑了,小A的高額提成頓時成了泡影,領導也嚴厲指責他,竟然當著公司同事的面對他大發雷霆。他為此懊悔自責,從此不敢怠慢。出門時總要帶著手機備用電池,醒著的時候手機基本不離手,而要是手機一個多小時沒動靜,他就擔心是不是手機壞了或停機了,忍不住要打開看看。
【故事2】聊QQ,寫微博,看新聞
老朋友聚會個個低頭玩手機
故事的主人公余先生,是位將近40歲的中年男人,是某事業單位中層領導。
20多歲的人聚在一起,喜歡聊吃、喝、玩、樂和風花雪月;30歲以上的人聚在一起,則喜歡談談工作和交流育兒經驗……這是很多人以為的各個年齡段的人所關注的話題。然而,余先生卻不是這樣。
“以前,他還沒當領導時,我們聚會的機會相對較多,我們見面時還是會相互寒暄各自的近況,一起參謀些事情。”余先生的一位老同學說,但他有一個習慣動作,進門后先把包里的手機掏出放在餐桌上,以防領導來電話時能第一時間接起。
不過,隨著時間一年年過去,余先生的習慣開始有了些變化。他在餐桌前坐下后掏出手機,不是直接放在桌上,而是一直拿在手上,手指還不停地在手機上點點劃劃,也不知道在忙些什么。
尤其是今年以來,他學單位的很多年輕人,還玩起了微博。飯桌上除了玩手機外,還忙著在大家動筷子前拍張菜肴的照片,說是要發微博。根本就沒時間像以前一樣,大家聚在一起聊家常。
事實上,這樣的情況并不止出現在余先生一人身上,一起聚會的別的朋友,也都低頭忙著擺弄手機,有的看短信、有的聊QQ、有的刷微博……聊天只是有一搭沒一搭地進行著。
【調查】75%的人24小時開機
40%的人愛用手機上網
小A和余先生的故事是單純的個例,還是如今普遍存在的現象?首都師范大學心理咨詢中心趙軍燕曾在接受媒體采訪時說:“手機已成為人們日常生活中不可缺少的聯系工具和心靈伴侶。我國2006年的一項調查顯示:77%的人每天開機12小時以上,33.55%的人24小時開機,65%的人表示‘如果手機不在身邊會有些焦慮’。”
昨天,記者也在小范圍內做了一個小調查。在接受調查的40人中,100%的人每天開機12小時以上,75%的人24小時開機。
而在手機的用途上,這40人的回答也是相當具有時代特征。除了傳統的打電話和發短信之外,40%左右的人還有一個非常重要的用途就是上網,包括看新聞、聊天、玩游戲等。
“與其說是依賴,還不如說是被依賴”
從調查的情況來看,離開了手機,很多人覺得沒法進行正常的工作和生活。施主任從心理學和社會學的角度給大家分析了其中的原因。
手機作為一種信息通道,是時代的產物。隨著海量信息的出現,大家就越來越想隨時知道跟自己相關的信息的變化,以便及時應對。所以從總體上來講,施主任覺得大家普遍依賴手機,在一定程度上可以理解。
再仔細分析,施主任說:“手機的品牌和型號各種各樣,很多人常常把手機拿在手上把玩,是為了炫耀自己,想證明自己緊跟時代潮流,追逐時尚。從這個層面來講,這些人看中的是手機的娛樂功能。”
另外,施主任認為,很多人一定要把手機放在眼前,是因為手機的社會功能。現在大家相互間聯系,靠的都是手機,所以從手機里就能折射出一個人的人際關系。尤其是上下級之間和夫妻之間,無論哪一方都希望對方能在第一時間接起自己的電話,而且這樣可以免除一些不必要的麻煩。
“與其說是大家依賴手機,還不如說是大家被迫依賴。”施主任說,大環境使然,大家不得不用手機進行預防,來對突發事件做出及時的應急。